Psicoterapia, Orientação Profissional e Mentoria de Carreira com a Psicóloga Christiane Vilhena (CRP 12/10.679). Mais de 20 anos de experiência clínica.https://www.chrisvilhena.com.br/pt-BRhttps://www.chrisvilhena.com.br/post/gentileza-gera-gentileza/https://www.chrisvilhena.com.br/post/gentileza-gera-gentileza/No bom uso que podemos fazer de nossa razão, podemos ser, nós mesmos, nossos maiores incentivadores e não nossos piores carrascos.Thu, 13 May 2021 22:45:08 GMThttps://www.chrisvilhena.com.br/post/vamos-come%C3%A7ar-colocando-um-ponto-final/https://www.chrisvilhena.com.br/post/vamos-come%C3%A7ar-colocando-um-ponto-final/Já ouvi de um músico, compositor e arranjador muito experiente a ideia de que é muito difícil terminar o arranjo de uma música...Thu, 15 Apr 2021 22:45:02 GMThttps://www.chrisvilhena.com.br/post/olhos-nos-olhos/https://www.chrisvilhena.com.br/post/olhos-nos-olhos/Olhe no espelho que tem em sua casa. Olhe bem ali dentro dos seus olhos e diga: você pode, eu acredito em você.Thu, 08 Apr 2021 22:46:02 GMThttps://www.chrisvilhena.com.br/post/a-vida-s%C3%B3-%C3%A9-poss%C3%ADvel-reinventada/https://www.chrisvilhena.com.br/post/a-vida-s%C3%B3-%C3%A9-poss%C3%ADvel-reinventada/Hora de recolhermos o que havia de nosso na experiência; hora de reavaliar o que pôde ser conquistado a partir dela...Thu, 25 Mar 2021 23:00:12 GMThttps://www.chrisvilhena.com.br/post/a-ilha/https://www.chrisvilhena.com.br/post/a-ilha/Às vezes é preciso sair da ilha para vê-la ilha...Thu, 18 Mar 2021 22:47:57 GMThttps://www.chrisvilhena.com.br/post/parto/https://www.chrisvilhena.com.br/post/parto/Acredito que de tempos em tempos damos luz à nós mesmos. E a linguagem aqui vem de modo preciso: luz... nos parimos; nos iluminamos.Thu, 11 Mar 2021 22:47:10 GMThttps://www.chrisvilhena.com.br/post/qualidade-de-vida-%C3%A9-atitude/https://www.chrisvilhena.com.br/post/qualidade-de-vida-%C3%A9-atitude/Não se trata de um corpo sarado em praias paradisíacas ou de uma linda mesa de chá posta como se o tempo esquecesse de passar por lá.Thu, 04 Mar 2021 14:00:21 GMThttps://www.chrisvilhena.com.br/post/relacionamento-%C3%A0-dist%C3%A2ncia-por-que-n%C3%A3o/https://www.chrisvilhena.com.br/post/relacionamento-%C3%A0-dist%C3%A2ncia-por-que-n%C3%A3o/Algumas reflexões sobre os questionamentos mais frequentes. Quais as maiores dificuldades que o casal encontra ao se relacionar a...Thu, 17 Dec 2020 15:26:56 GMThttps://www.chrisvilhena.com.br/post/psicologia-ou-psicologia-s/https://www.chrisvilhena.com.br/post/psicologia-ou-psicologia-s/Se cada um que fala, fala de um lugar, o seu, quais as principais diferenças entre o psicólogo e o psicanalista?Fri, 11 Dec 2020 21:34:15 GMThttps://www.chrisvilhena.com.br/post/n%C3%A3o-se-pode-vencer-um-inimigo-ausente/https://www.chrisvilhena.com.br/post/n%C3%A3o-se-pode-vencer-um-inimigo-ausente/A depressão se instala de maneira silenciosa. Quando diagnosticada sua tessitura já pode ter enredado várias áreas da vida.Thu, 26 Nov 2020 13:20:03 GMThttps://www.chrisvilhena.com.br/post/a-n-s-i-e-d-a-d-e/https://www.chrisvilhena.com.br/post/a-n-s-i-e-d-a-d-e/Cada época produz suas próprias doenças e não por acaso o transtorno de ansiedade generalizado.Thu, 19 Nov 2020 13:20:04 GMThttps://www.chrisvilhena.com.br/post/e-ai-queremos-mesmo-tirar-o-projeto-do-papel/https://www.chrisvilhena.com.br/post/e-ai-queremos-mesmo-tirar-o-projeto-do-papel/O final de ano e a promessa de novos e melhores tempos... Isso basta? Normalmente, chegamos ao final do ano cansados pelos mais...Fri, 13 Nov 2020 16:18:13 GMThttps://www.chrisvilhena.com.br/post/enem-e-aquilo-que-vem-depois/https://www.chrisvilhena.com.br/post/enem-e-aquilo-que-vem-depois/E chega um momento em que os jovens tem diante de si, pelo menos oficialmente e pela primeira vez, a oportunidade de escolher o que...Thu, 05 Nov 2020 19:18:46 GMThttps://www.chrisvilhena.com.br/post/ciclos/https://www.chrisvilhena.com.br/post/ciclos/Uns são tão longos, que quase duram uma vida inteira; outros mais curtos nos surpreendem com seus fins.Wed, 21 Oct 2020 13:25:23 GMThttps://www.chrisvilhena.com.br/post/positividade-vs-pessimismo/https://www.chrisvilhena.com.br/post/positividade-vs-pessimismo/Não temos controle sobre tudo o que nos acontece e isso é um fato, mas podemos escolher como queremos lidar com o que se apresenta a nós.Thu, 15 Oct 2020 18:09:42 GMThttps://www.chrisvilhena.com.br/post/tempo-tempo-tempo/https://www.chrisvilhena.com.br/post/tempo-tempo-tempo/Devemos ter calma. Nossa consciência acerca da passagem do tempo não pode permitir que o apressemos.Thu, 08 Oct 2020 17:32:02 GMThttps://www.chrisvilhena.com.br/post/mem%C3%B3rias-de-nosso-futuro/https://www.chrisvilhena.com.br/post/mem%C3%B3rias-de-nosso-futuro/O futuro a cada um pertence e está absolutamente comprometido com aquilo que fazemos hoje.Fri, 31 Jul 2020 03:00:00 GMThttps://www.chrisvilhena.com.br/post/equil%C3%ADbrio-emocional/https://www.chrisvilhena.com.br/post/equil%C3%ADbrio-emocional/O equilíbrio emocional é condição para que você possa conquistar a qualidade que deseja em sua vida.Fri, 03 Jul 2020 09:00:06 GMThttps://www.chrisvilhena.com.br/post/do-fitness-ao-wellness/https://www.chrisvilhena.com.br/post/do-fitness-ao-wellness/A Psicologia sempre teve de lidar com a questão mente-corpo.Sun, 28 Jun 2020 15:00:08 GMThttps://www.chrisvilhena.com.br/post/hist%C3%B3ria-dos-sentimentos/https://www.chrisvilhena.com.br/post/hist%C3%B3ria-dos-sentimentos/Na caminhada a dois dividimos o que temos de melhor e de pior, também. Conheça a História dos Sentimentos...Thu, 25 Jun 2020 00:21:01 GMThttps://www.chrisvilhena.com.br/post/dicas-para-viver-em-paz/https://www.chrisvilhena.com.br/post/dicas-para-viver-em-paz/1) Tenha em mente que existem vários departamentos em nossas vidas e eles não substituíveis uns pelos outros.Fri, 19 Jun 2020 00:00:00 GMThttps://www.chrisvilhena.com.br/post/a-sutileza-de-nietzsche/https://www.chrisvilhena.com.br/post/a-sutileza-de-nietzsche/Sempre gostei e fiz muito uso da frase de Leonardo Boff: 'Os olhos veem a partir de onde os pés pisam.Tue, 16 Jun 2020 00:00:00 GMThttps://www.chrisvilhena.com.br/post/10-dicas-para-tirar-os-projetos-do-papel/https://www.chrisvilhena.com.br/post/10-dicas-para-tirar-os-projetos-do-papel/Procure identificar nas experiências passadas, em qual deles costuma falhar e fique ligado para não incorrer no mesmo erro. Cuide da sua ideia, do seu projeto. Ninguém melhor do que você para fazê-lo.Thu, 30 Apr 2020 00:00:00 GMThttps://www.chrisvilhena.com.br/post/atrav%C3%A9s-do-amor-ou-da-dor/https://www.chrisvilhena.com.br/post/atrav%C3%A9s-do-amor-ou-da-dor/O coronavírus, família de vírus responsável por infecções respiratórias e, especificamente pelo COVID-19 nos coloca, mais uma vez, diante da oportunidade de aprendermos a lição do pensar coletivo. Como queremos lidar com essa situação e o que podemos aprender com ela?Mon, 16 Mar 2020 00:00:00 GMThttps://www.chrisvilhena.com.br/post/a-maior-pris%C3%A3o-%C3%A9-uma-mente-fechada/https://www.chrisvilhena.com.br/post/a-maior-pris%C3%A3o-%C3%A9-uma-mente-fechada/E quantas vezes não nos deparamos com o fechamento das nossas?Thu, 05 Mar 2020 00:00:00 GMThttps://www.chrisvilhena.com.br/post/ahimsa-n%C3%A3o-%C3%A0-viol%C3%AAncia/https://www.chrisvilhena.com.br/post/ahimsa-n%C3%A3o-%C3%A0-viol%C3%AAncia/'A não violência é uma arma poderosa e justa.Thu, 05 Mar 2020 00:00:00 GMThttps://www.chrisvilhena.com.br/post/criativos/https://www.chrisvilhena.com.br/post/criativos/Sempre me surpreendo.Thu, 05 Mar 2020 00:00:00 GMThttps://www.chrisvilhena.com.br/post/sair-da-zona-de-conforto-para-que-exatamente-1/https://www.chrisvilhena.com.br/post/sair-da-zona-de-conforto-para-que-exatamente-1/Embora, entenda o sentido atribuído à expressão “Sair da Zona de Conforto”, nunca consigo utilizá-la.Thu, 05 Mar 2020 00:00:00 GMThttps://www.chrisvilhena.com.br/post/sobre-a-arte-de-escolher-1/https://www.chrisvilhena.com.br/post/sobre-a-arte-de-escolher-1/'Todo momento de achar é um perder-se a si próprio.Thu, 05 Mar 2020 00:00:00 GMThttps://www.chrisvilhena.com.br/post/sobre-alimenta%C3%A7%C3%A3o/https://www.chrisvilhena.com.br/post/sobre-alimenta%C3%A7%C3%A3o/Todos, em algum momento, já ouvimos falar sobre a importância de uma alimentação saudável.Thu, 05 Mar 2020 00:00:00 GMThttps://www.chrisvilhena.com.br/post/procrastina%C3%A7%C3%A3o/https://www.chrisvilhena.com.br/post/procrastina%C3%A7%C3%A3o/Procrastinar: verbo transitivo direto e intransitivo que significa transferir para outro dia ou deixar para depois; adiar, delongar, postergar, protrair.Mon, 13 Jan 2020 00:00:00 GMThttps://www.chrisvilhena.com.br/post/adolesc%C3%AAncia-e-o-cen%C3%A1rio-da-escolha-profissional/https://www.chrisvilhena.com.br/post/adolesc%C3%AAncia-e-o-cen%C3%A1rio-da-escolha-profissional/Numa certa ocasião um adolescente definiu essa etapa da seguinte maneira: adolescência é uma doença que acomete os pais quando os filhos tem entre 12 e 18 anos.Tue, 17 Dec 2019 00:00:00 GMThttps://www.chrisvilhena.com.br/post/ensino-m%C3%A9dio-n%C3%A3o-%C3%A9-enem/https://www.chrisvilhena.com.br/post/ensino-m%C3%A9dio-n%C3%A3o-%C3%A9-enem/As últimas medidas aprovadas pelo MEC podem, do verbo vamos ver o que vai acontecer , dar início à reversão de um processo muito perverso que assolou a maior...Tue, 17 Dec 2019 00:00:00 GMThttps://www.chrisvilhena.com.br/post/equil%C3%ADbrio-palavra-de-ordem/https://www.chrisvilhena.com.br/post/equil%C3%ADbrio-palavra-de-ordem/Diante dos vários aspectos da vida, equilíbrio é palavra de ordem.Tue, 17 Dec 2019 00:00:00 GMThttps://www.chrisvilhena.com.br/post/falta-de-trabalho-tormento-ou-oportunidade/https://www.chrisvilhena.com.br/post/falta-de-trabalho-tormento-ou-oportunidade/Seja lá o que nos acontece, sempre podemos escolher como lidar com o que nos atinge.Tue, 17 Dec 2019 00:00:00 GMThttps://www.chrisvilhena.com.br/post/maternidade/https://www.chrisvilhena.com.br/post/maternidade/Maternidade.Tue, 17 Dec 2019 00:00:00 GMThttps://www.chrisvilhena.com.br/post/medicaliza%C3%A7%C3%A3o-da-vida/https://www.chrisvilhena.com.br/post/medicaliza%C3%A7%C3%A3o-da-vida/A quantidade de farmácias por metro quadrado nas principais cidades brasileiras não deixa dúvida: estamos medicalizando a vida.Tue, 17 Dec 2019 00:00:00 GMThttps://www.chrisvilhena.com.br/post/perguntar-%C3%A9-preciso/https://www.chrisvilhena.com.br/post/perguntar-%C3%A9-preciso/Crianças pequenas perguntam o porquê de tudo!Tue, 17 Dec 2019 00:00:00 GMThttps://www.chrisvilhena.com.br/post/recursos-emocionais/https://www.chrisvilhena.com.br/post/recursos-emocionais/Certa vez, ouvi uma história sobre os lobos que habitam em nós e a questão daquele que ficava mais forte.Tue, 17 Dec 2019 00:00:00 GMThttps://www.chrisvilhena.com.br/post/sair-da-zona-de-conforto-para-que-exatamente/https://www.chrisvilhena.com.br/post/sair-da-zona-de-conforto-para-que-exatamente/Embora, entenda o sentido atribuído à expressão “Sair da Zona de Conforto”, nunca consigo utilizá-la.Tue, 17 Dec 2019 00:00:00 GMThttps://www.chrisvilhena.com.br/post/sente-o-vazio-existencial/https://www.chrisvilhena.com.br/post/sente-o-vazio-existencial/Estou convencida de que a vida é feita de ciclos que organizam nossa existência.Tue, 17 Dec 2019 00:00:00 GMThttps://www.chrisvilhena.com.br/post/sobre-a-arte-de-escolher/https://www.chrisvilhena.com.br/post/sobre-a-arte-de-escolher/'Todo momento de achar é um perder-se a si próprio.Tue, 17 Dec 2019 00:00:00 GMThttps://www.chrisvilhena.com.br/post/um-desafio-chamado-adolescente/https://www.chrisvilhena.com.br/post/um-desafio-chamado-adolescente/Como pais precisamos entender que cada fase do desenvolvimento de nossos filhos demandará novos e diferentes esforços.Tue, 17 Dec 2019 00:00:00 GMThttps://www.chrisvilhena.com.br/post/o-que-%C3%A9-yogoterapia/https://www.chrisvilhena.com.br/post/o-que-%C3%A9-yogoterapia/A Yogoterapia, tal como proposta pelo Professor Hermogenes , é um treinamento multifrontal que visa a saúde integral do homem.Wed, 13 Nov 2019 00:00:00 GMThttps://www.chrisvilhena.com.br/post/rotina-%C3%A9-bom-ou-ruim/https://www.chrisvilhena.com.br/post/rotina-%C3%A9-bom-ou-ruim/Esse negócio do equilíbrio.Wed, 13 Nov 2019 00:00:00 GMThttps://www.chrisvilhena.com.br/post/o-que-te-colore/https://www.chrisvilhena.com.br/post/o-que-te-colore/Não são poucas as situações da natureza que nos ajudam a compreender um pouco mais da vida, da nossa vida.Sat, 05 Oct 2019 00:00:00 GMT