Caderno de Reflexões

Qualidade de Vida É Atitude

Não se trata de um corpo sarado em praias paradisíacas ou de uma linda mesa de chá posta como se o tempo esquecesse de passar por lá.

QUALIDADE DE VIDA É ATITUDE

Não se trata de um corpo sarado em praias paradisíacas ou de uma linda mesa de chá posta como se o tempo esquecesse de passar por lá.

Qualidade é atitude.

Atitude que desenvolvemos diante da vida.

Atitude que preza por elaborar terapeuticamente as dores do passado para não justificar os erros atuais e a vida infeliz a partir deles.

Atitude que desenvolvemos para bem gerir nossos diferentes interesses e necessidades a partir do momento em que compreendemos que o equilíbrio vai sendo conquistado a partir da inclusão do “E” e não da exclusão do “OU”...

E por isso a importância da atitude que desenvolvemos para ter clareza de nossas verdadeiras prioridades de modo a dar-lhes o devido valor e lugar em nossas rotinas.

Tudo é muito.

Qualidade é leveza dos fardos já elaborados e despachados.

Qualidade é clareza de propósito que traz sentido para as escolhas feitas.

Qualidade é equilíbrio na gestão harmoniosa de nossas diferentes frentes.

Qualidade é amor, é respeito, é humildade para reconhecer o dinamismo da vida que, de tempos em tempos, nos faz rever as escolhas feitas.

Qualidade é coragem, coragem para rever rumos, coragem para recomeçar se for o caso, coragem para sustentar.

Qualidade é tempo.

Qualidade é presença no único tempo que tempo: o aqui e o agora.

Que não nos falte coragem para encará-lo, sustentá-lo ou modificá-lo.

Foto de Christiane Vilhena, psicóloga clínica (CRP 12/10.679) e autora do blog
Sobre a Autora

Christiane Vilhena

Psicóloga Clínica (CRP 12/10.679), psicanalista e mentora com mais de 20 anos de experiência clínica. Conduz indivíduos e profissionais por processos de transição de carreira, autoconhecimento, posicionamento e construção de uma vida com mais sentido e autenticidade.

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